Pemilihan menu dan porsi sarapan yang tidak tepat bisa membuat tubuh menggemuk, namun sarapan sebetulnya menyehatkan bila komposisi nutrisi dan porsinya seimbang.
“Yang membuat kelebihan berat badan intinya adalah energi …
Sarapan ideal agar tubuh tidak menggemuk
Baca Juga
Rekomendasi untuk kamu
Jakarta, BK – KOPI telah menjadi pilihan banyak orang. Tidak sekadar sebagai minuman, bahkan seperti sudah menjadi gaya hidup. Kehadiran kedai kopi yang semakin menjamur juga menandakan minuman ini semakin…
Jakarta, BK – VIRUS Corona yang ramai muncul di akhir tahun 2019 lalu menjadi polemik baru bagi masyarakat dunia. Sayangnya, Indonesia masih terlalu abai sehingga pada awal tahun 2020 menjadi…
Jakarta, BK – SETELAH pergantian tahun 2021 ke 2022, Barko Coffee sangat cocok digunakan ketika nongkrong lalu diunggah di media sosial. Hampir setiap malam, kalangan muda menghabiskan waktu setelah rutinitas…
Oleh Muhammad Hafizd KOPI Kabut merupakan salah satu objek wisata kuliner yang berada di Cipanas, Cianjur, Jawa Barat yang kian populer di kalangan anak muda dan penikmat kopi. Cafe ini…
Bekasi – LUMAYAN lama juga nunggunya, tapi itu bukan tanpa alasan. Sebab, Isti selaku pemilik berdalih kalau masakannya benar-benar dimasak dari mentah. Artinya, kalau ikan bakar, maka dibakar dari mentah…
Jakarta – Konsumsi makanan tinggi protein penting untuk mencegah maupun negatif COVID-19. Berikut makanan tinggi protein yang rasanya enak dan bisa tingkatkan imunitas tubuh. Pandemi COVID-19 perlu dihadapi dengan imunitas…